ウォーキング

シューズのかかと内側（履き口パッド）のボロボロを治す方法！

健康に良いウォーキングを毎日続けるとシューズのかかとがボロボロになりませんか？私だけかもしれませんが、かかとの内側部、正式名称は履き口パッドと呼ぶらしいのですが、決まって右側のシューズ、右側後方がボロボロになります。秘伝の修理方法を伝授します！！